0236.3886588 0236.3887588


Xin vui lòng liên lạc với IDC Danang
theo số 0236.3886588, 0236.3887588,
email dentalinfo@idcdanang.com
để được tư vấn và đặt lịch hẹn.

Sự hài lòng của bệnh nhân
chính là sự thành công
của IDC Danang.

Liên lạc: 
   

 

 


Vệ sinh răng miệng

 
Tại sao vệ sinh răng miệng lại quan trọng đến vậy?

Người lớn trên 35 tuổi mất răng là do bệnh viêm nướu (bệnh nha chu) hơn là bệnh sâu răng. Có 3 trong 4 người lớn đã mắc bệnh một vài lần nào đó trong đời. Cách phòng ngừa sâu răng và bệnh nha chu tốt nhất là đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa đúng cách và thường xuyên mỗi ngày. Bệnh nha chu và sâu răng đều do mảng bám vi khuẩn gây ra. Mảng bám là một lớp không màu dính vào răng tại những viển nướu bao quanh răng và chỉ bằng cách đánh răng, dùng chỉ tơ nha khoa hằng ngày một cách kỹ càng mới có thể loại bỏ được vi khuẩn và ngăn ngừa bệnh nha chu.
Cách chải răng

Đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với nướu và răng. Hãy xoay tròn bàn chải một cách nhẹ nhàng nhiều lần rồi chải nhẹ lên xuống ở mặt ngoài của răng. Tiếp theo, dùng một lực nhẹ để len các lông bàn chải vào giữa kẽ răng nhưng đừng đặt quá mạnh sẽ gây ra cho quý khách cảm giác khó chịu.
 
Nếu quý khách bị đau khi chải răng hay có bất kỳ thắc mắc nào về cách chải răng hợp lý, hãy gọi đến phòng khám chúng tôi theo số điện thoại 0236.388 6588, 0236.388 7588.

Khi đánh xong mặt ngoài của tất cả các răng, hãy đánh tương tự mặt trong của các răng sau.

Để làm sạch mặt trong của các răng trước ở hàm trên và hàm dưới, hãy dựng đứng bàn chải rồi chải lên xuống nhiều lần trên mỗi răng. Đừng quên chải nhẹ những mô nướu xung quanh.


Bước tiếp theo, quý khách hãy làm sạch các mặt nhai bằng cách chải nhẹ. Nên thay đổi vị trí của bàn chải thường xuyên để làm sạch các bề mặt của răng. Soi gương để chắc chắn rằng quý khách đã chải sạch mặt răng. Sau khi đánh răng xong, súc miệng mạnh để loại bỏ bất kỳ mảng bám nào có thể còn sót lại trong khi đánh răng.

Cách dùng chỉ tơ nha khoa

Bệnh nha chu thường xuất hiện ở những kẽ răng mà bàn chải không chạm đến được. Sử dụng chỉ tơ nha khoa là một cách hữu hiệu để loại bỏ những mảng bám khỏi bề mặt răng. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết sử dụng chỉ tơ nha khoa đúng cách. Quý khách lưu ý phải dành thời gian thực hành theo những hướng dẫn dưới đây.

Ngắt một đoạn chỉ tơ nha khoa (loại có sáp sẽ dễ dùng hơn) khoảng 45 cm. Quấn nhẹ nhàng phần nhiều chỉ tơ vào ngón giữa của bàn tay bên này và quấn phần còn lại vào ngón tay giữa của tay bên kia.


Để làm vệ sinh răng trên, hãy giữ chặt chỉ tơ nha khoa vào giữa ngón trỏ và ngón cái của mỗi tay. Đặt nhẹ nhàng chỉ tơ nha khoa vào kẽ giữa hai răng và nghiêng chỉ tơ nha khoa về phía răng, kéo chỉ tơ nha khoa vào khoảng giữa nướu và răng cho đến khi quý khách cảm thấy dễ chịu. Kéo chỉ tơ nha khoa ở mặt bên của một răng và làm tương tự với mặt bên của răng kia. Tiếp tục chải mặt bên của tất cả các răng hàm trên. Hãy cẩn thận tránh làm tổn thương các mô nướu giữa hai răng. Khi đoạn chỉ tơ đang dùng đã bẩn, hãy thả đoạn chỉ tơ mới từ ngón tay này và quấn đoạn chỉ bẩn vào ngón bên kia.

Để làm sạch các răng trong cùng, hãy sử dụng chỉ tơ nha khoa bằng cách dùng ngón trỏ của cả 2 tay. Đừng quên mặt sau của răng trong cùng trên cả hai phía, hàm trên và hàm dưới.

Sau khi dùng chỉ tơ nha khoa, quý khách cũng nên súc miệng mạnh bằng nước để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa. Đừng quá lo lắng trong tuần đầu tiên nếu có chảy máu hoặc đau chút ít khi dùng chỉ tơ nha khoa. Trong trường hợp bị đau nướu, có thể là quý khách đã chải quá mạnh hoặc ép mạnh lên nướu. Tiếp tục dùng chỉ tơ nha khoa đúng cách hằng ngày và loại bỏ mảng bám, nướu của quý khách sẽ dần lành lặn trở lại và không còn chảy máu.
Phương pháp lựa chọn các sản phẩm vệ sinh răng miệng

Có quá nhiều sản phẩm vệ sinh răng miệng được bày bán trên thị trường, quý khách sẽ cảm thấy lúng túng và khó khăn khi lựa chọn sử dụng sản phẩm nào. Dưới đây là một số đề nghị về việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc răng miệng mà sẽ giúp ích cho tất cả bệnh nhân.


Bàn chải đánh răng bằng điện tự động “kỹ thuật cao” thì an toàn và hiệu quả cho phần lớn các bệnh nhân. Các thiết bị vệ sinh răng miệng tăm nước sẽ súc sạch miệng của quý khách nhưng nó không thể loại bỏ hoàn toàn mảng bám. Vì vậy, quý khách cần phải đánh răng bằng bàn chải kết hợp với thiết bị này. Chúng tôi có thể thấy kết quả tuyệt vời từ những loại bàn chải điện như Rotadent và Interplak.
 
 
Cách chăm sóc các răng nhạy cảm

Thỉnh thoảng, sau khi điều trị nha khoa, răng của quý khách sẽ nhạy cảm với những thức ăn nóng và lạnh. Tình trạng này sẽ không kéo dài quá lâu với điều kiện là vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Nếu không, mức độ ê buốt vẫn còn và trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu răng của quý khách đặc biệt nhạy cảm, hãy đến nha sĩ để được tư vấn. Họ có thể tư vấn một loại kem đánh răng đặc trị hoặc nước súc miệng dùng cho răng nhạy cảm
 
Có một số bàn chải có đầu bịt bằng cao su ở tay cầm được dùng để massage nướu sau khi đánh răng. Cũng có nhiều loại bàn chải cực nhỏ (interproximal) giúp chải sạch giữa những kẽ răng. Tuy nhiên, nếu những bàn chải này được sử dụng không đúng cách, chúng có thể làm tổn thương nướu. Vì vậy, nên thảo luận với nha sĩ để có cách chải răng đúng cách.

Dùng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa flouride kết hợp với đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa sẽ giảm 40% tỉ lệ sâu răng. Tuy nhiên, những loại nước súc miệng này không nên dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi. Ngoài ra, kem đánh răng có chứa chất kiểm soát vôi răng sẽ giúp giảm lượng vôi răng trên viền nướu quanh chân răng nhưng không thể giảm được nguy cơ mắc bệnh nướu răng trong giai đoạn đầu vì bệnh này thường hình thành bên dưới viền nướu.

Những nước súc miệng chống mảng bám có chứa những chất giúp kiểm soát sớm bệnh nướu răng. Quý khách nên sử dụng những loại nước súc miệng này kết hợp với đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa.

Làm vệ sinh răng chuyên sâu

Việc chải răng và dùng chỉ tơ nha khoa hằng ngày sẽ giúp giảm thiểu một cách đáng kể lượng vôi răng. Nhưng việc vệ sinh răng một cách chuyên sâu sẽ giúp loại bỏ vôi răng ở những nơi mà bàn chải và chỉ tơ nha khoa không thể loại bỏ được. Việc đến phòng khám nha khoa chúng tôi là một phần rất quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh nướu răng của quý khách. Hãy giữ cho răng của quý khách được chắc khỏe suốt đời.
 
Đặt hẹn trực tuyến

Vui lòng gọi cho chúng tôi qua số điện thoại: 0236.3886588 0236.3887588

Hoặc email: dentalinfo@idcdanang.com

Sự hài lòng của bệnh nhân là Sự thành công của IDC Danang!

Mọi Người Nói Gì Về Chúng Tôi

"Hi all the lovely staff, I can not thank you all enough for the patience and the professional treatment I ...

I just wanted to say a big thank you for the experience and service I got from IDC Dental in Danang. American ...

Hello at IDC. Hope everybody at the surgery are keeping well. We had a very enjoyable holiday in Vietnam and shall ...

Xem chi tiết